psychologische Beratung Erika Nester
psychologische BeratungErika Nester

Psychologische Beratung           

Was ist eigentlich psychologische Beratung?

 

Unklare Vorstellungen schüren Ängste über alles was "psycho..." ist.

"Ich brauche doch keinen Seelenklempner!...."

Aber wir haben alle die kleineren und größeren Krisen im Leben schon erlebt und das Gefühl gehabt, festgefahren zu sein.

 

In der psychologischen Beratung geht es allgemein um Unterstützung in Lebenskrisen und besonders belastenden Situationen und in der Auflösung von inneren Blockaden. Diese können oft undefinierte Beschwerden und Symptome hervorrufen und sich auf verschiedenste Weise äußern wie in akuten Depressionen, Ängsten, Aggressionen, Schlafstörungen, mangelndem Selbstbewusstsein, Nervosität, Essstörungen, innere Unruhe.

All diese Symptome können im Extremfall in somatische Beschwerden mit chronischen Schmerzen münden.

Zu den akuten Lebenskrisen gehört auch Liebeskummer als Folge des Verlassen werdens. Das kann soweit führen, dass der Betroffene keinen Sinn im Leben mehr sieht und sich total zurückzieht, um in Trauer zu versinken und sich nur noch dem Schmerz hinzugeben.

 

Meine Vorgehensweise bei der Beratung besteht aus 2 Elementen:

 

1. Das psychologische Beratungsgespräch für die Aufarbeitung der tieferen Ursachen der Probleme und der daraus resultierenden Gefühle des Klienten.

 

Da viele Blockaden, Ängste und Aggressionen sogar aus der Kindheit herrühren können, kann es notwendig sein auch weit in die Vergangenheit zurück zu gehen. Manche Klienten äußern sich dahingehend, dass sie ein totales inneres Chaos verspüren und nicht über ihre Gefühle wie Wut, Angst, Trauer, Schmerz reden können oder gar nichts mehr empfinden und fühlen. In solchen Fällen geht es zunächst darum, diese Blockaden behutsam aufzulösen. Der Klient lernt dabei, sich seiner unterdrückten Gefühle bewusst zu werden und diese neu zu bewerten. Dies wird in der Psychologie auch Arbeit mit dem "inneren KInd" genannt.

In Fällen von Liebeskummer, auch wenn der Verlust einer großen Liebe unwiederbringlich erscheint, geht es darum, die Gründe für das Scheitern aufzuarbeiten. Es gilt das oftmals schwer beeinträchtigte oder sogar zerstörte Selbstbewusstsein wieder aufzurichten. Der Klient lernt, sich aus der Abhängigkeit des verflossenen Partners zu befreien in typischen Denkmustern wie "ohne sie/ihn kann ich nicht mehr leben".

 

Welchen Nutzen ziehe ich aus einer solchen Beratung?

 

Wenn die Ursachen der Probleme erst einmal herausgearbeitet sind dann können Sie mit diesen Erkenntnissen einen Weg finden, die beschriebenen inneren Blockaden aufzulösen, quälende Ängste zu überwinden, Frust und Aggressionen abzubauen, Schmerz und Trauer nach dem Verlust einer großen Liebe zu überwinden, zerstörtes Selbstbewußtsein wieder aufzurichten und damit neues Glück und neue Lebensqualität erlangen.

 

2. Die Hypnose als unterstützendes Element.

 

Was versteht man eigentlich genau unter einer Hypnose?

Viele stellen sich hier vor, dass man manipuliert wird und dann, wie in machen TV Shows gezeigt, irgendwelche seltsamen Dinge tut ohne sich dessen bewusst zu sein. Dies hat nichts mit einer Hypnose im psychologischen und gesundheitlichen Bereich zu tun. Hier geht es darum, den Klienten ganz langsam immer tiefer in einen Zustand der inneren Ruhe und Entspannung zu führen und damit das Tor zum Unterbewusstsein zu öffnen. Dieses wird dann nicht mehr gehemmt und überlagert von bisherigen Denkmustern und Blockaden aus dem Verstand. 
Damit lassen sich neue Gedanken und Denkweisen tief im Unterbewusstsein verankern welche uns befähigen, in einen Prozess der inneren Selbstheilung zu gelangen. 

 

Was bringt mir eine Hypnose in der psychologischen Beratung?

 

Auch wenn es unglaublich klingt: erleben Sie, was Sie selbst alles erreichen können. Allein mit der Macht Ihres Unterbewusstseins!

Nebenwirkungen gibt es keine, manchmal genügt eine Sitzung für eine dauerhafte Besserung, in anderen Fällen muss die Hypnose mehrmals aufgefrischt werden, weil die Beschwerden nach einer gewissen Zeit zurück kommen.

Jeder Mensch reagiert etwas anders auf eine solche Anwendung, deshalb ist ein

ausführliches Vorgespräch Bedingung, wo neben den möglichen Ursachen für die Beschwerden auch die individuelle Reaktion des Klienten auf die Hypnose eingeschätzt und bewertet wird.
Zum Abschluss einer solchen Anwendung bekommt der Klient zusätzlich eine CD mit einem auf ihn abgestimmten Text, damit die Wirkung durch eigene Wiederholungen, je nach Bedarf, zuhause weiter vertieft werden kann.
Wichtig dabei: Dies ist
keine Heilbehandlung von meiner Seite, es kann hier kein Heilversprechen abgegeben werden. Der Klient heilt sich selbst wenn es ihm gelingt, seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Die Hypnose führt ihn dafür lediglich gedanklich, in einem Zustand der Tiefenentspannung, durch das Tor ins Unterbewusstsein.

 

 

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